10 décembre 2008
Des hamburgers maison et des raviolis tout prêts sans tomber dans la "malbouffe" absolue
2 petites idées pour rendre plus "sain" un repas préparé en 2 minutes chrono avec des choses souvent qualifiées de "mal-bouffe" :
1) Accompagner le hamburger maison d'une purée de carottes maison et le garnir avec des tranches de tomates fraiches :
2) Accompagner les pâtes fourrées de légumes cuits à l'eau (ici : des cocos plats et des carottes), en gardant le bouillon pour rendre les pâtes moins sèches :
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